Vorstellung: Change-Journal

Von MoniqueManger

Heute darf ich euch etwas ganz Besonderes vorstellen: das Change Journal. Das Change Journal ist eine Mischung aus Buch, Kalender und Journal, und soll helfen Ziele zu erreichen und produktiver zu werden. 

Wenn der Jahreswechsel ansteht, nehmen wir uns immer viel vor – und am Ende steht meist eine traurigen Bilanz, dass wir nichts bzw. kaum einen Vorsatz in die Tat umgesetzt haben. Das Change Journal will helfen, sich in einfachen Schritten kontinuierlich zu verbessern.

In dem Journal werden 24 Tricks und Ideen in 2-5 Minuten Lesezeit erklärt, wie z.B. Kompliment, Klarheit, Lesen oder Stärken. Hier siehst du einen Überblick und eine Beispielseite:

Change Journal
Change Journal

Anschließend kann man diese Tricks und Ideen 7 Tage ausprobieren: Zu jeder Idee gibt es Kalendervorlagen. Hier kannst du täglich deine Entwicklung dokumentieren. Es gibt eine Skala von eins (=lausig) bis zehn (=super), Elemente zum Tracken und Reflektieren, du kannst dein Highlight und Lowlight des Tages notieren:

Change Journal
Change Journal

Falls die sieben Tage nicht reichen, findest du einen Link, wo dich ein kostenloses PDF zum selbst Ausdrucken erwartet. Den Zugang zu allen Druckvorlagen aus dem Change Journal kannst du auch HIER bekommen: https://changejournal.de/pages/download-anmeldung

Ich habe das Buch jetzt seit einer Woche und ich merke, wie sehr es mir jetzt schon hilft. Es ist auf jeden Fall ein guter Wegbegleiter, wenn man endlich ins Handeln kommen und sein Leben auf die Reihe kriegen will. Was mich auch sehr anspricht: ich kann frei entscheiden, mit welchem Kapitel ich anfangen möchte. 

Hier nochmal die Key Facts:

  • 24 Ideen, die dein Leben einfacher und besser machen
  • 33 verschiedene Vorlagen, um die Ideen auszuprobieren
  • Tägliche Trackinghilfen 
  • Undatierter Kalenderteil
  • Vorlagen für wöchentlichen Rückblick  
  • Platz für eigene Gedanken
  • Über 100 anregende Zitate
  • Viele Inspirationen
  • 280 Seiten im praktischen A5-Format
  • Hochwertiges 100g/qm Papier
  • Robuster Denim-Hardcover-Einband
  • Stabile Geschenkbox
  • Zwei Lesebändchen in verschiedenen Farben
  • Praktische Stiftschlaufe 
  • Passender Change Pencil (Bleistift)
  • Frogtasche am Ende

Das Change Journal gibt es für 39,00 Euro in verschiedenen tollen Farben, verpackt in einer hochwertigen Box mit einem Stift und Aufklebern.

Mehr Informationen über das Change Journal gibt es hier, kaufen kannst du es hier.

HIER fidest du ein VIdeo, in dem dir Tim noch mal einen Einblick in das Change Journal gibt.

Change Journal